心靜時刻施行參考資料

教育局推動心靜時刻試辦計畫，請各位老師參考相關資料，並於課程中融入。
(1)依據
     a.105年6月2日北市教中字第10535605400號函。
     b.臺北市105年度友善校園學生事務與輔導工作總計畫。
 (2)請學校配合事項
     a.為培養學生專注力，提升學習成效，協助學生放鬆紓壓，學習情緒管理，並增進學生身心靈健康，本局特訂定旨揭計畫供各校試辦。
     b.以自願參與方式進行，學校並得採全校試辦、部分年級試 辦、部分班級試辦以及班級內部分同學參與等方式辦理。
建議實施方式如下：
      (a)班級為單位：於早自習、上課、或班會時間開始前，請學生坐定後，進行3-5分鐘心靜時刻，閉目養神，沈澱思緒，轉換心境， 以準備接下來的教學活動。
      (b)全校為單位：於全年級或全校性大型集會時間(如班週會前)，活動開始 前先進行3-5分鐘心靜時刻。
      (c)可利用靜坐或播放輕音樂的方式，營造心靜時刻之氛圍。
      (d)利用假日輔導、團體輔導、中介輔導、認輔小團體等時間 辦理。
   

輔導室答客問

※聯繫資訊(學校總機25931951)
輔導室位置：豐穗樓二樓(進校門後往豐穗樓中央穿堂樓梯上二樓後向左轉，看見教務處後在往左手邊隔壁就是輔導室)
連絡電話：
輔導主任 劉擇憲 分機140
輔導組長 許維寧 分機141
資料組長 王君鑫 分機142
特教組長 蔡孟谷 分機143


※甚麼是生涯領航儀表板
為因應12年國教之實施，臺北市政府教育局委託民生國中研發數位化學生生涯輔導系統，以「生涯領航儀表板」概念，提供學生適性輔導功能，完整呈現學生在校學習表現，建構數位化國中階段學習歷程檔案系統，圖像化學生心理測驗分析建議，使家長可以在家透過數位化線上系統，隨時瞭解孩子學習狀況，並建構未來12年國教學生參加免試入學分發所需資料，同時於學生畢業時送給學生「帶得走的畢業禮物」--提供電子書作為未來升學選校及生涯發展之參考。

數位學習檔案生涯輔導系統，委由本市校務行政系統設計開發，目的在將教育部發給全國所有國中在校學生的生涯輔導記錄手冊功能建置於雲端，藉以線上整合學生個人三年來的紀錄，同時透過北市校務行政系統，整併學生平時在校出缺席狀況、獎懲紀錄、社團、服務學習及教師對學生平時學習的即時評估建議，並結合各種心理測驗結果(人格、性向、興趣、智力)做整體性線上評估，讓學生在九年級畢業前獲得一份來自雲端為學生個人客製化的畢業禮物，同時做為學生生涯發展的參考。面對十二年國教，這套e化系統將有效整合所有學生升學的參考資料，可以協助學生及其家長面對升學選校的疑問。

※家長如何進入生涯領航儀表板網站?

「生涯領航儀表板」是從「臺北市第二代校務行政系統網站」登入帳號、密碼及認證碼後即可瀏覽，登入好記網址為 http://gg.gg/2cshool  ，家長登入帳號、密碼如下(請注意系統在第一次登入使用超過90天後會要求修改密碼)：

帳號：D或M+學生身份證字號 (D為父親、M為母親，範例(例：DD123456789 共11 碼)

密碼：學生學號(例：10755999 共八碼)

[備註]認證碼英文不分大小寫。

※請問具備甚麼資格才能報考學校數理資優班呢?甄選的流程為何?
本校數理資優班每學年於上學期辦理一次(九月下旬到十月初特教組會公告相關辦法)，報考資格及甄選流程如下：
一、報考資格：
七年級學生：符合下列條件之一者得報名。
（1）數理學科表現優異，經導師或任課教師或家長觀察推薦者。
（2）團體或系列學業性向測驗表現優異，經輔導室推薦者。
（3）國小階段經各縣市鑑輔會鑑定通過之一般智能資優學生，並檢附證明文件者。
八年級學生：符合下列條件之一者得報名。
（1）數理學科表現優異，前一學年之數學或自然（生物）科成就測驗（六次定期評量平均）達全年級百分等級93以上，並經導師或任課教師或家長觀察推薦者。
（2）國小階段經各縣市鑑輔會鑑定通過之一般智能資優學生，並檢附證明文件者。

甄選流程：(初選複選接在校內舉行，請向輔導室特教組報名，校內分機143)

公告資優班學生鑑定安置計畫及報名表 受理報名(08:00-16:00) 公告書面審查結果 公告初選時間及評量試場分配表 初選【數學、自然性向測驗】 公告初選通過名單 公告複選時間及評量試場分配表 複選【自然實作評量】 複選【數學實作評量】 公告鑑定安置通過名單

<親子天下>新生開學60+問

學校輔導人員工作職掌表

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臺北市兒童及少年福利資源手冊

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輔導或特教相關法規

◎社政相關法規

◎輔導相關法規

學生輔導法 -發展性輔導、介入性輔導或處遇性輔導之三級輔導之內容

-學校校長、教師及專業輔導人員，均負學生輔導之責任 -學校需成立輔導工作委員會

學生輔導法施行細則 -學校輔導教師資格及校內專任輔導教師編制 -初任輔導主任或組長、輔導教師及初聘專業輔導人員四十小時之職前基礎培訓課程之要求 -學生家長、監護人或法定代理人，應依學生教育輔導法第二十一條第一項規定，配合學校安排之學生輔導計畫及相關措施，並要求學生遵守

◎特殊教育相關法規(身心障礙與資優教育)

臺北市高級中等以下學校資賦優異學生縮短修業年限實施要點

◎專業倫理守則

輔導或特教各類諮詢專線

※國立臺灣師範大學特殊教育中心諮詢專線：7734-5099
服務時間
學期中：週一至週五上午十時至十二時；下午二時至四時
暑 假：週一至週四上午十時至十二時

※臺北市立教育大學特殊教育中心特殊教育諮詢服務
專線2389-6215
網路諮詢 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6wLUpvOK8aq3u586fEHeXxppUZnTHCOrEc98Ng3jknXKluA/viewform服務時間(例假日與寒暑假暫停服務)
週一到週五 10:00-12:00 13:00-15:00 15:00-17:00

※臺北市家庭教育中心諮詢專線：
412-8185 手機直撥02-4128185
諮詢時間：
週一至週六 09：00-12：00、14：00-17：00
週一至週五 18：00-21：00
『家庭教育諮詢專線』個案服務：該中心由32位受過專業訓練的義工，採輪班制，以電話晤談方式和打電話進來的市民討論市民個人在生活上所遇到的婚姻兩性問題、親子關係問題、家庭關係問題、或是個人困擾。為期本市各級學校及市民能瞭解「家庭教育諮詢專線」之服務功能，每年函請學校及家長會於學校日活動協助配合廣為宣導。也請社教機構及各區公所轉知所屬於辦理相關活動時協助宣導。

※張老師基金會
服務時間：
星期一至星期六 早上九點至晚上九點
星期日 早上九點至下午五點
(各地區服務時間會依實際人力增減)
 晤談輔導：
透過面對面協談方式，運用輔導技巧，陪伴當事人面對與因應各項生活、心理適應困擾。
 電話輔導：(專線電話1980)
以電話協談方式，協助當事人處理情緒及各項生活適應上的困擾，
並可針對當事人立即性問題處遇。
函件輔導：
透過信函往返的方式，協助當事人探討個人及各項適應困擾，同時提供相關資訊， 以助益當事人因應相關困擾。
email信件請寄：1980@1980.org.tw網路輔導：
輔導員運用電訊方式在網路上與當事人溝通，陪伴當事人面對與因應各項生活、心理適應困擾。
「張老師」網路輔導：開放時間為 星期一至星期六 6:30PM – 9:30 PM
http://livechat.1980.org.tw/client.php?locale=zh-tw&style=1980style&url=http%3A//www.1980.org.tw/web3-20101110/volunteer2.html&referrer=http%3A//www.1980.org.tw/web3-20101110/volunteer.html

※臺北市政府衛生局社區心理衛生中心   提供心理課程資訊及諮詢服務。 電話：33937885 行政電話：3393-6779轉11 服務時間：週一至週五每日9:00-21:00 網站：http://mental.health.gov.tw

※臺北市立聯合醫院松德院區心情專線為24小時服務專線，提供精神醫療諮詢與輔導服務。
電話：1999#2521

※衛生署安心服務專線為24小時服務專線，提供一般民眾自殺防治心理輔導。
電話：0800-788995 （諧音：０8００-請幫幫救救我）

※光智社會事業基金會附設士林區青少年心理衛生中心
提供家庭溝通、學校適應等諮詢服務。
電話：2886-2773
服務時間：週一至週五9:30-17:30
網站：http://www.brightwisdom.org.tw

※張老師基金會台北分事務所
透過電話、晤談和網路等方式提供社會大眾輔導諮詢。
電話：2716-6180
服務時間：每週一至六 早上9:00～下午21:00
網址： http://www.1980.org.tw

※馬偕協談中心
提供過動兒、情緒管理等諮詢服務。
電話：2571-8427、2531-8595
服務時間：週一至週五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00
網站：http://www.mmh.org.tw/taitam/psych/psych05.asp

※臺北市生命線協會
全日24小時電話輔導，包括自殺防治，危機處理，並輔導夫妻關係等心理困擾問題。
電話：2505-9595（諧音：啊我領悟救我救我）
網址：http://www.lifeline.org.tw

※財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
提供兩性、生涯規劃、人際關係等諮詢服務。
電話：2369-2696、2369-7933
服務時間：週一至週五，9:00-21:00 週六 9:00-12:00
網址：http://www.cosmiccare.org

※臺灣向日葵全人關懷協會
提供心理健康議題、家庭衛教、同志議題等諮詢服務。
電話：2592-1411
服務時間：週一、二、四13:00-21:00，週五10:00-18:00
網址：http://sunflowerwithme.ge-light.com.tw/tier/front/bin/home.phtml

※生活調適愛心會
為精神官能症病友的自助團體，提供精神疾病諮詢與輔導服務。
電話：2759-3178
服務時間：週一至週五9:00-16:00，週六9:00-12:00
網址：http://www.ilife.org.tw

※其他服務專線
社團法人台灣同志諮詢熱線：2392-1969（週一至週五14:00-22:00）。
職訓局就業服務諮詢專線：0800-777-888

※癒心鄉心理諮商中心
個別諮商/家庭與伴侶協談/團體諮商
電話:28227101轉3274或3236
服務時間:（週一至週五08:30-20:00）
服務地點:臺北市北投區明德路365號
網址:http://sites.google.com/site/hgccintaiwan/

※兒福聯盟踹貢少年專線 服務對象：13歲-未滿18歲青少年 服務時間：週一到週五，16：30-19：30  專線電話：0800-001769 （手機、市話免付費）

107學年度輔導室座位表